少し前までは電車に乗るときはスマホをずっとみていました。ゲーム等はあまりしないのですが、まとめサイトなどをただ意味もなく眺めていました。最近は軽めの本を持つようにし、電車や待ち合わせの間などは本を読むようにしています。それだけで多少目の疲…
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