下ばかりを向いているためか、肩と首あたりが突っ張る。ときには頭痛まで起こるのでスマホが一連関係しているのではないかと思います。スマホ自体は便利で良い物ですが、家からも出なくなったりするので極端な運動不足も懸念されます。身体を動かさないでい…
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